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Musculação

Treinamento de força ideal para quem deseja ver o seu corpo ganhar músculos de maneira uniforme e equilibrada.

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Jump

Quem treina JUMP não faz apenas uma aula, mas participe de uma família e adquire um novo estilo de vida!

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Funcional

O treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais das pessoas, como correr, pular, agachar e
puxar.

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Step

O STEP é um treino de corpo inteiro para realmente tonificar seu bumbum e coxas combinando movimentos básicos assim como subir e descer as escadas.

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Conheça um pouco mais sobre FITDANCE com uma experiência real em nossa academia e faça parte da comunidade de dança que mais cresce no mundo!

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Abdominal

Conheça o treinamento que vai te ajudar a construir um Abdômen Definido com uma experiência gratuita aqui na ELITE CLUB.

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Cross Training

O treino de CROSS TRAINING trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo, melhorando a capacidade cardiovascular e as funções motoras.

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